Có một loại bánh đặc trưng của miền sông nước Cửu Long mà tên gọi lại từ lớp vỏ bánh: đọt lá dừa non, hoặc đọt cà bắp (cây dừa nước non chưa nở
Bánh lá dừa



Có một loại bánh đặc trưng của miền sông nước Cửu Long mà tên
gọi lại từ lớp vỏ bánh: đọt lá dừa non, hoặc đọt cà bắp (cây dừa nước
non chưa nở thành tàu lá) được dùng để gói bánh.




Nguyên liệu chính để gói bánh là nếp, chuối hoặc đậu xanh và cơm dừa
nạo để làm nhân bánh. Để gói bánh phải chuẩn bị sẵn từ bữa trước.

Nếp rặt (không để lẫn lộn với gạo) chọn loại dẻo như nếp bầu, nếp mỡ,
nếp bà bóng… đem ngâm qua đêm, sáng hôm sau vuốt nước vài lượt rồi để
ráo. Đậu trắng hoặc đậu đen ngâm mềm, bỏ vỏ ngoài.

Dừa khô nạo lấy cơm, vắt nước cốt trộn vào nếp, xác cơm dừa bằm nhuyễn
trộn với đậu xanh cà ngâm, bỏ vỏ nấu nhừ nêm hành lá, muối, vo thành
viên để làm nhân. Đơn giản hơn thì dùng chuối xiêm chín bóc vỏ, cắt ra
hai phần, ướp thêm ít đường cát làm nhân.

Nếp trộn nước cốt dừa được xào sơ qua cho thấm, tăng thêm vị béo. Để có
vị bùi người ta có thể cho thêm đậu trắng hoặc đậu đen vô nếp trộn thật đều.

Lá gói bánh lấy từ đọt dừa non hoặc đọt cà bắp rửa thật sạch, sau đó phơi
nắng (hoặc nhúng nước sôi và lau khô) để dễ gói và không bị rách. Theo
kinh nghiệm dân gian nếu gói quá chặt, bánh sẽ chín không đều nhưng nếu
gói lỏng tay, khi nấu bánh bị nong nước, hạt nếp sẽ rời rạc và bánh trở
nên nhão mềm không ngon. Lấy lá dừa lót thành lớp mỏng dưới đáy nồi để
tránh bánh bị cháy khét khi nấu.

Bánh lá dừa được dùng nóng hay nguội tùy vào sở thích mỗi người. Bánh
khi ăn có vị mặn nhẹ của muối, vị béo của dừa, nếp dẻo và đậu bùi kết
hợp với từng loại nhân hòa quyện vào nhau. Bánh lá dừa tuy được làm từ
những nguyên liệu dân dã nhưng lại có giá trị dinh dưỡng đáng kể.



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn Chơi Bánh lá dừa

thêu phụ kiện trang tri banh cong thuc lam vit nuong cach nau thit đông bánh nhân mứt dâu Cách lam gỏi Trung Thu trứng nhồi thịt chiên Banh Trung thu cach lam cua chien gion meo lam gia do cach lam com cuon canh ngheu rau ram bo nau gung ăn kem banh trung hap dan bầu dục xào dứa đậu hủ xốt tương làm đất nặn an toàn ựng hamburger thuan viet tép riu rang mặn THIT BA CHI SOT DUA bánh pound bánh plan cách làm thạch kính mát cach lam cánh ga chien gion xu hướng banh mi kep trung Bo cuon nam kim chan thom ngon chuÃ Æ phạm muối chua che bien lau cua dong ngon làm hoa Món ngon banh hanh nhan sườn ram kho thịt bò ngũ vị công thức canh sườn nấu rong biển đay nau an bắp bò Bánh mì phi lê cá thu nướng tá may và Đặc sản Nghệ An hút hồn thực khách tom rang cach kho ca basa ngon Nguyễn da mut man nầu 6 loại thực phẩm giúp giữ ấm cơ thể lãƒæ suon om BÃƒÆ NH mẠĐiên mam co tet viên kem nước mắm Làm Bánh ran Trứng gà sinh tố xoài gà nướng muối ớt món mì ca tim thom ngon Latte chan ga xao sa ot ca kho rieng Du che kim chi bap cai mướp đắng nhồi miss a que kem mứt đậu Thay Chanh dây Mon ga chất phụ gia gung chua ngot amazu shoga Láng Cắm tẩy đồ da com tron Thịt Gà nuong ga kho gung canh cai cơm chiều bi dao má ³ ngon su kem cach lam banh xeo mien bac bún riêu cua banh cuốn Che đau xanh bo nau bia banh gio chao quay công thức bánh mì nướng xúc xích Gà nấu nấm lau hai san thai lan Kho tỏi Cá hồi Cách khử vị đắng của măng tươi vỏ bưởi làm mứt m穩a bèo phô mai viên cach lam banh tiramisu Cach Lam Banh Bo Hap cong thuc lam cha ca giò heo nướng bot loc cua sốt ớt Mã Lai Singapore mắm ruốc mứt khoai tây món Tết Hà Ly xoi sen thom ngon Thịt bo kho cach lam banh pancake